一般部でもハンドミット！

本日は基本稽古のあとハンドミット

なかなか良い音が鳴らなかったみたいです

スピードと蹴りの軌道が大切です

組手稽古

選手のみなさん、大会まで少しずつ

日にちも迫ってきているので

気を引き締めてかんばってほしいですね

お疲れ様でした〜