いつも出稽古ありがとうございます！

本日は基本稽古のあとは

石井館長に教えていただいたことを

みなさんと稽古しました

まず第一は当たらないこと

そして顔面への意識をもっと

持つことが大事ですね

組手稽古

いつも出稽古に来てくれて

稲沢の道場生もありがたいです

お疲れ様でした〜