一般部も形稽古

本日も基本稽古から

基本稽古のあとは形稽古

ピンアン四段

久しぶりで少し忘れてたところも

ありましたが、何回かやるうちに

だいぶ思い出すことができました

ある程度できてきたら

細かいところも少しずつ

修正していきました

最後は距離をあけてマススパーリング

距離は離れてますが

しっかり相手の攻撃を捌いて

自分も攻めることが大切です

お疲れ様でした〜