今日は元気もりもりでした！

まずは基本稽古

先週は気合がなくて

注意が多かったですが

今日は元気もりもりで

がんばってくれました

久しぶりに体幹〜

後半はこれまた久しぶりの

基本形を行いました

流れや立ち方など

覚えてる子は覚えてました

一回覚えたら終わりじゃなくて

時間を見つけて継続することも

大切です

最後は補強

今日は馬跳びと〜

股くぐり

続いて組手稽古です

本日はまず中段回し蹴りの受け方を

稽古しました

手が下がってしまったり

足を前に上げてしまったりと

苦戦してましたが

がんばってました

そしてパンチだけですが

初めて二人組で

組手をしてみました

しかし...

なぜか楽しそー

笑いながらやると危ないですが

楽しんでやってくれてたみたいなので

よかったです笑