本日は本部からたくさん
出稽古に来てくれました
ありがたいです
まずは基本稽古
審査前ということで
細かくチェックし
アドバイスしました
基本稽古のあとは実戦型
1と2でわけて行い
せっかくたくさんいるので
みんなの前で1人ずつ
やってもらいました
普段は2人とかマンツーで
人前で実戦型をすることが
できないので良い経験に
なったと思います
次は一本組手
先週の復習の左右の前蹴りの
受け返しから〜
左右の直突きの受け返し
そして最後はみんなで
軽くスパーリング
これで終わりかと思いきや...
審査項目である
腕立て伏せとスクワット
しんどそーでしたが
審査まで残り2週間
切りました
できることからしっかり
準備して審査に臨みましょー
今日もお疲れ様でした
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