今日は仕事でちょっと不愉快なことがあったけ れど、うちに帰って、台所に立って、野菜を切ったり、だし汁がグツグツいってる音を聞いたりしていると、気持ちがだんだんと落ち着いてくるのを感じます。
こういう生きる基本をして過ごしていると、自然の力、生きる力を頂くのでしょうかしらね。
疲れたから料理はしない、面倒だから出来合いのものを買って食べればいいや、では、きっと心にもっとストレスを溜め込んでしまうのではないかしら？
大した料理でなくても、葉っぱを洗って、泥を取ったり、そんな事を自分の手を使ってやっていると、モヤモヤしていた頭の霧が晴れてくるのです。頭が切り替わるんでしょうね。仕事モードから自分モードに。料理って、良い切り替えスイッチなんだろうな。
明日は、送られてきた葉付き人参の胡桃和えでも作りましょう！
Bon weekend
こういう生きる基本をして過ごしていると、自然の力、生きる力を頂くのでしょうかしらね。
疲れたから料理はしない、面倒だから出来合いのものを買って食べればいいや、では、きっと心にもっとストレスを溜め込んでしまうのではないかしら？
大した料理でなくても、葉っぱを洗って、泥を取ったり、そんな事を自分の手を使ってやっていると、モヤモヤしていた頭の霧が晴れてくるのです。頭が切り替わるんでしょうね。仕事モードから自分モードに。料理って、良い切り替えスイッチなんだろうな。
明日は、送られてきた葉付き人参の胡桃和えでも作りましょう！
Bon weekend