お疲れ様です＝⌒▽⌒＝)
整体院『無庵』院長の西山でございます。
GW後半、見事な快晴
加えて“夏日”となっております。
朝ランをのんびり続けている私ですが、50歳を過ぎてから日焼けが“健康的な黒”ではなくなり“染みへ一直線”となりつつあります。
家族からの“UVカット塗れ塗れ”アドバイスも聞き流していた私ですが、今年からはしっかりと塗りこんでからジョグに出るようになっております。
さすがに、昨年の日焼けが見事に“染み”になっているのを見ると危機感が( ;∀;)・
紫外線は日焼けだけでなく、お身体に疲労を蓄積することもございます。当然、そこから凝りや張りにも・・・。
本日は7月の日差しになるとの予報も出ております。
お出かけになる方は、しっかりと紫外線対策を！
それでも、お疲れを感じてしまった時は『無庵』でメンテナンスを是非tも。
本日も通常営業させていただいております。
営業時間 10時～１９時
東京都杉並区松庵３－８－９
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