こんばんは！！！
こはるです！！！
🍁マラソンの日🍁
今日はマラソンの日だそうです！
ってことで、先日買ったランニングシューズ
可愛いでしょっ！🥰
これがすっごく走りやすいんです！
柔らかくて足が疲れないの！
膝への負担も少ないので、
少しずつランニングも頑張ってます！💪🏻
体力落ちちゃってきてるから、
ちゃんと戻るように頑張ります！
怪我しないように、
柔軟性だったり体の使い方を、
1から今頑張ってます。
ゆっくりだけど、頑張ってるので
みなさん待っててね🎶
私も焦らずコツコツやっていきます☺️
それでは！！！
ばいちゃ。
上川湖遥
