熱中対策の飲み物で「OS-1」がありますが高いので医師に相談しました。

　猛暑で汗が出ることで水分が不足します。そのため、水やお茶を飲んで補充して

いますが、問題は塩分も汗と一緒に出るので、体に良くありません。

少しの塩分も体に入れなくてはならないようです。

　医師から「OS-1」を飲みなさいと言われてきましたが、高くて買えず水で

我慢していました。

　昨日、そんな話から代わりに自分で作ったら言われ、資料をもらいました。

水の中に、砂糖と塩を混ぜることで代用が出来るようです。

　詳細については、インターネットで調べて見たいと思います。