心の豊かさってなかなか毎日が忙しいとわからなくなる。
音楽聴いたり、本よんだり、DVD見たりして感情移入して感動するときもそうかもしれませんね。特に今の時代はどうしても外からの刺激で心の豊かさをもとめてしまいます。
僕もそうです。

でも、何にもなくても、心が豊かだなあと思えることができたら一番いいですよね。 
なかなか難しいですが、物事ってなんでもそうですが、結局は、一番シンプルな形の中に答えがあるようです。

”他の人の役に立っていることをしていると自分がわかる時”は絶対に心が豊かになっているようです。

これは100万人の人がいたら全員同じ作用があるみたい。

ものを落としたのを拾ってあげた瞬間とか、どんなに小さなことでもよくて、一日のなかで、他の人のためのことを思っていたり、行動している時間がおおければ多いほど、自分自身の心が豊かになっていく。

心の豊さって本当は、外の世界の動きは一切関係ない、というのが心の不思議なんでしょうね。。。

いつもそんな心境でいられたらいいですね。

なんか、今日はやる気がでないな~ていう時ありませんか?
僕はしょっちゅうあります・・(汗)
そんな時、なんかだらだらしちゃって大切な時間を無駄に使っちゃいます。
そんな気分のとき皆さんはどうやってやる気だしてますか?

よい方法として小さなにんじんをぶら下げることらしいです。
なんでもいいんです、大きすぎると結局なにもやらないで終わっちゃうので。今、ちょっと動いたり、頭を切り替えてすぐにできることを
”えいッ”と思ってやってみる。そうするとそれが終わった瞬間に達成感がふっと入ってきてなんかやる気がでてくるんですよね。

なんでもいいんですが、自分から小さな行動を起こすということがどうも心にプラスに作用してやる気が出てくるみたいです。

人間は2つのことを同時にはぜったいに考えられないようになっているので小さなきっかけで心をプラスに転じてしまいましょう!