良いお天気だから・・・

朝ランしました

家事と次女のお世話を済ませてから、出発

良いお天気だったけど、強風でした

のろのろだけど走れたのでいいのだ

しばらく走っていない時は、もう走れないんじゃないかと思ってたけど、楽しく走れて嬉しい

毎日絵手紙と週2回のバドミントン🏸と時々ランニング

忙しくても自分の時間がある生活に感謝

上島竜兵さん

真犯人フラグどうなるのか楽しみです

明日からまたお仕事頑張ります