筋肉痛だけど・・・

久しぶりに木曜日のバドミントン🏸に参加しました

ずっと体育館が使えなかったので、思っていたより人数多かった

火曜日のバドミントン🏸で、右臀部と右腕が筋肉痛だったけど、楽しかった

ミスばかりしたけど、楽しかったから

今日は筋肉痛ないけど・・・明日筋肉痛になるかも

年齢を感じます

今日も1日頑張りましょう