朝8時30分スタート
お天気も良かったです
1周16キロのコースを2周走るか、いつもの海沿いコースの折り返し地点をもっと先にするか…
悩んだ末…
海沿いコースの折り返し地点を先にしたコースを走ることにしました
海沿いのコースは風がなければ、とても気持ちよく走れます
いつもは折り返し地点(10キロ)のLAWSONまで
昨日は走ったことがないその先5キロ
まで走ろうと思ったのですが…
1.5キロ程走ると道が狭くなり歩道も無くなったので、諦めて折り返しました
いつものLAWSONで羊羮を買って少し休憩
帰りは向かい風があり少し辛かったけど20キロ走りました
でも20キロ過ぎてから急に左膝に痛みが
この前ひとりハーフ走った時は、何もなかったのに…
23キロ走った後は、もう歩いたり走ったりの繰り返し
28.43キロで断念
2月のフルマラソンどうなるか不安を残すことになりました
とりあえず今月のハーフ頑張ります