「スクイーズダイエット」その秘密とは・忙しくてもOK! | 鎌倉あずみの知って納得!情報配信倶楽部

「スクイーズダイエット」その秘密とは・忙しくてもOK!

「スクイーズダイエット」その秘密とは・・・?

◎痩せたい!
◎思いっきりオシャレを楽しみたい!!
◎痩せて”キレイ”になりたい!

痩せたいけど、運動も食事制限も続かないよ・・・

そんなあなたにピッタリのダイエット


あなたもこんな悩みを抱えていませんか?

●ダイエットに何度も失敗してきた

●体型がコンプレックス

●太りやすくリバウンドする

●食事制限はすごいストレス

●忙しくて運動する時間も場所も無い

●意志が弱くてダイエットが続かない


そして、何度もダイエットに挑戦しては、途中で挫折・・・

なぜ、テレビや雑誌で紹介される

“王道ダイエットは痩せない”のでしょうか?

サプリやエステが効果が無いのはもちろん、

テレビで『痩せる!』と言っている方法で痩せないのは

“痩せないワケ”があるのです。




あなたも、ただこの3つのことをやってください。


STEP1 ストレッチ+スクイーズで基礎代謝量を上げて、脂肪と体重を落とす

基礎代謝量とは、何もしなくても自然に消費されるカロリーの事です。

◎「ストレッチ+スクイーズ」で基礎代謝量を増やして、
食事制限や30分走るようなつらいダイエットを不要にします。


STEP2 骨盤矯正・姿勢改善+スクイーズで痩せ体質と美しい姿勢を手に入れる

◎骨盤を矯正して、むくみにくく老廃物がすぐに出る“痩せ体質”を手に入れます


STEP3 痩せたいところを”スクイーズ”して思い通りに部分痩せする

◎“「くびれが欲しい」「二の腕を細くしたい」なら、コレとコレをやってください”
 と明確な部分痩せプログラムがあるので、痩せたいところをプログラム通りに
 "スクイーズ"してください。