今朝の札幌は、快晴。秋晴れです。
ゴルフにもってこいの天候ですが、残念ながら土日も仕事で、ゴルフは１７日までおあずけです。
今回の台風は、札幌では昨年より被害が格段に少なかったのですが、今朝ウオーキングしていると、公園内の樹木の太い枝が裂けていたり、いつもは緩やかな川の流れも、濁流となっていました。台風、来年もまたくるのでしょうかね？
昨日の昼食は「うまい屋」 のかつ丼。ここのカツはロースでも柔らかく、年寄りでも大丈夫ですよ。しかも安い。定食は、キャベツ、ライスお代わり自由。何だか店の宣伝みたいになってしまいましたが、ＨＰのクーポンを持って行くと１００円引きという特典もあります。
今日の体重 ７６．６ｋｇ 体脂肪率 ２７．０％
ダイエット中にトンカツはまずかったか・・・・・