今日は中途覚醒が多く、寝た気がしなかった。でも、今日はカウンセリングと精神科受診があるから頑張らないといけない。取り敢えず朝食を食べて、チョコレートを口にして、キティちゃんのゲームをする。今日は友情クエストと島クエストもした。ハンギョドンが元気になって嬉しい。

 今日はお散歩には行かず、ゆっくりする。出発の時間が近くなると準備をして、精神科に行く。

 カウンセリングでは色々な事を話せて、有意義に過ごせた。解決した問題もあり、嬉しい。

 受診では爪をかまわなくなった事と、マニキュアを付けようと思っている事を伝えた。明日届くので、初のマニュアルに挑戦する。

 帰り道ではスタバに寄り、苺フラペチーノと苺タルトを注文した。本当はメロンが欲しかったけど、売り切れていたみたい。苺も大好きだし、明日は苺にしようと思っていたので、楽しむ事にした。

 薬局にも忘れず寄り、お薬を貰う。ついでにドラッグストアにも行って、お風呂後に塗るクリームを買った。ドラッグストアに売っていたサツマイモの粉で作った春雨のカップ麺が美味しそうだったので、それも買ってみる。

 帰宅後、カップ麺を食べると激辛だった。ピリ辛と書いてあるように見えたのだが、よく見るとビリ辛だった。どうりで辛いはずだ……。何とか食べきり、後片付けをする。

 その後はちょっとしんどくなり、布団に入ってゴロゴロしていた。あまりちゃんと寝られない中、電車に乗ってちょっと遠くまで行ったのが疲れたらしい。今も疲労感がえげつない。