はかりなおし

昨日ショックすぎて今日測り直し(笑)
43.5⇒42.9
ほっ。
っというより水分補給と朝ご飯食べたら意味ないんだけどさ～(*_*)
なかなか痩せないとストレスとモチベーション低下につながるしね！
多少ズルでも安心するのは大切かなぁぁぁ☆

朝⇒もやし、ご飯、ハム、チーズ

昼⇒写真。ごはん、ハム、チーズ、ウィンナー、ひよこ豆、ゆで卵

野菜がなぃっっっ！
しかも夕飯は外食～！
ベトナム料理みたいだから生春巻きを積極的に食べるよん！生春巻き大好きだし♪

ふけってるばあいか

43.1⇒43.5
やばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいぃぃぃ～！

ダメっす。あたしは。

カロリー制限緩めたらこの有様かよ！

明日はつきあいの飲み会。ダーツとかあるから運動？も兼ねて食べ過ぎないように…。もう何度目ですかね。
このセリフ…。
自分自身のセリフが信じられません○|￣｜＿

ちょーど

ダイエット初めて2ヶ月！
45.5⇒現在43.1
2キロちょっと…。よく考えるとあんまり痩せてないなぁ～(涙)
でもチリも積もれば山となる！
目標は42キロだから来月は達成してたい☆最初は今頃達成予定だったんだけど、予想以上に痩せなくて…。停滞期が長すぎ。

あとね、美容体重からホントに痩せないって思う。確かBMIが19がモデル体型であって、始めた時すでにモデル体重だったのもある。(でも見た目ぜんぜんモデルでもなんでもない)
今は18.3だけど。
まだまだ肉は余ってるし足なんか太いまま。
下半身痩せがんばらないとなぁぁぁ。

一番デブが52キロ位(中学校の頃だけどね)だから10キロ痩せたコトになる。10年経ってるからわからないけど、久しぶりに会う友達には痩せたねって言われるよ☆

ダイエットなんてホント計算通りにいかないし、飽きたらやめて、それでもまた始めてってエンドレスなんだなぁぁ。

これを念頭にいれて気合い入れてがんばるよぉ！太ってもめげない負けない！いつかは夢かなうよね☆