うらない

携帯で占いみたら、体重増加の傾向あり…



死ぬ。これ以上太ったらもうだめ。
どうしたらいいのかわかりません(；´д⊂)

痩せ方を忘れました。食事制限どうしたらいいんだっけ？
運動ってナニ？

壊れ気味。

ホント痩せたいし、痩せないし気力ないし。

モチベーションでダイエットってこんなにも変わるものなのね…

また

太った…。43.5キロ。確か昨日は42.7だったような(-_-;)

昨日は食べ過ぎたなぁ。あと豆乳のココア飲んだ。豆乳。体にはすごくいいんだろうけど、カロリーはどうにかしてほしい。200ミリリットルで120キロカロリーって…高っΣ(゜□゜;)

あとはー、夜は流水麺とマグロの刺身食べた…。
朝は⇒ウィンナー、ゆで卵、キュウリ、すいか

昼は⇒おかかご飯、冷食のつくね、はんぺん、ウィンナー、キュウリ、すいか

なんかやる気がない…。もう少しでお盆休みだし食材少しずつ消費しないとな～。

カロリー計算できなくなってきてるよ～！計算癖つけないと肉がつく～ヽ(*｀Д´)ノ

りあるすぎ

は…腹肉！
あたしですわ！下っ腹！どんなに頑張っても座ると4段腹。(3段なんて夢のまた夢)

干物生活続けてるとこうなるんですよ。
夏休み来週から入るにあたって飲み会オンパレード！
9日10日11日って3連チャン！(パチンコだとフィーバーじゃん)

13日も友達とカラオケだし14日はアクアタイムズのライブだし…。お出かけギガ多い。
旅行組むの忘れたあたしが悪いんじゃん。