金曜日は

地教会で礼拝です。

イエスが、十字架で私たちの罪を贖ったキリストであることを語る。

「イエス・キリストの御名の他に、救いはないのです。」

風の強い日

冬のような、抜けるような青空です。

でも、日差しは、春ですね。

日向は、暖かいです。

煮干

煮干とナッツを一緒に食べると非常に美味。

しかも、

ビタミンＥ

カルシウム

マグネシウム

を中心に、

ビタミンミネラルが摂取できて、

高タンパク

低カロリー

素晴らしいじゃないか！