ハーフ断食5日目、最終日??の夕食

ハーフ断食のハの字も無いですが、
今後の離陸に備えて??野菜の煮物です。

参考にしてる本では、水炊きやポトフでおなかを満たしてのりきった話が出てたので、明日の職場復帰に備えて作ってみました。

小どんぶり2杯でおなか一杯になりました(^9^)
野菜のうまみがタップリ出てて美味しかったです。

 野菜の煮物
 日本茶