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• 130m(WS)×4

• カボチャと豚ひき肉のそぼろ煮

• ひとり10km(TT)

• 2km(jog)＆カメの新居引っ越し

• 象と花見(のんほいパーク)

• サブ3へのアプローチ

• 朝練10km(jog)

• 8km(PR)＆腕振りを変えました

• お刺身の買い物が難しい

• 7km(jog)

• ブログ1周年！

• ３月の月間走行距離＆4月からの目標

• 2km(PR)＆渋滞

• 雨の中で8000m(PR )

• 草むしり＆忘れ物が届きました

• 2km(jog)＆ラン友との再会

• 4000m(PR)＋200m(TT)

• 4km(PR)＋130m(WS)

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