4月6日 7km(jog)_40′14″(5′45″/km前後)
4月7日
5km(jog)_26′49″(5′20″/km前後)
130m(WS)×4_26″8-25″7-25″4-23″8
1km(jog)_6′47″
京都旅行から帰って体重計に載ったら、1.8kg(57.2→59.0)増量していました💦
旅疲れ(運転疲れ)と体重増で走りも重いですが、jogとWSと緩いペース走で、のんびり戻して行こうと思います😄
さて。
昨年から入学させていただいたサブスリー高校ですが、昨日が始業式だったみたいです😅
1年で卒業するつもりが２年生に進級してしまいましたが、今年こそは卒業したいですね！
始業式にあたり、何やら自己紹介が必要なようです。
本当はブログで自己紹介するつもりはなかったのですが、ブログ3年目に入って今さらながらサラッと自己紹介しますと。。。
1969年生まれの56歳です！
○中学時代(野球部)
ベースランニングは最下位争い。マラソンは部内トップ。短距離が格段に遅かったのでキャッチャーの補欠でした⚾
○高校時代(陸上競技部長距離ブロック)
インターハイ路線は1500m,5000m,3000mSCで挑戦するも、県大会に進むための地区予選さえ一度も通過出来ず😢
(高校時代5000mベストは16′18″)
○大学時代(部・サークルに所属せずバイト中心)
一人で走る緩い市民ランナー。
(大学時代5000mベストは17′59″)
○社会人時代
緩い市民ランナーを継続するもののパッとせず、26歳になってマラソンクラブチームに入り、本格的に市民ランナーとして始動！
5000m・駅伝をメイン種目にしていたので、フルはサブ30がやっとでした💦
【自己記録】
5000m 15′17″7(2003東海大記録会)
10000m 31′44″4(2004東海大記録会)
フル 2:29′46″(2002つくばマラソン総合5位)
40歳まで5000m15分台、フルマラソンサブ40を維持していましたが、その後に長期故障→結婚→退職→独立開業→子育てなどで長期ブランクへ。。。
(とりあえず走り続けてはいました🏃)
2024年にサブスリー高校に入学し、現在は15年ぶりのサブスリーを目指しています😆
なかなかマラソンに出走するところまでたどり着きませんが、どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m