blog更新をサボってました。
私は至って元気です🙋
blogは少々お休みしてましたが
体力作りは頑張ってました👌
さてさて、
ゴールデンウィークに突入しますね😉
皆さん、
春になり
冬の溜め込んだものを
放出しましょう‼️
あなたの身体は
あちこちガタついていませんか😱
寒い時期は
終わり
春の温かい空気は
気持ち良いですよね✨
私は
運動不足を感じている方、
体調がイマイチなのよね～という方、
フィットネスだとついていけないという方に
あなたのペースで
身体をほぐしたり
身体を軽くして
動ける身体に
変身する
お手伝いをしたいので
プライベートサロンを
やりたいと思っています。
ヨガは
身体が硬い方や疲れが溜まっている方に
最適な
自ら動かないヨガ=リストラティブヨガ、
ボキボキしない・痛くない
整体等、
冷えの方には
足湯でたっぷり温めるなど
いろいろ組み合わせて
対応します☺️
出張もやっていますので
お電話くださいませ📲
０９０ー９２３１ー０６７７
お問い合わせも
お待ちしてます🍀
最後までお読みいただき
ありがとうございます🙇
今日も素敵な一日に
なりますように✨✨✨