blog更新をサボってました。


私は至って元気です🙋


blogは少々お休みしてましたが


体力作りは頑張ってました👌


さてさて、


ゴールデンウィークに突入しますね😉


皆さん、


春になり


冬の溜め込んだものを


放出しましょう‼️


あなたの身体は


あちこちガタついていませんか😱


寒い時期は


終わり


春の温かい空気は


気持ち良いですよね✨


私は


運動不足を感じている方、


体調がイマイチなのよね~という方、


フィットネスだとついていけないという方に


あなたのペースで


身体をほぐしたり


身体を軽くして


動ける身体に


変身する


お手伝いをしたいので


プライベートサロンを


やりたいと思っています。


ヨガは


身体が硬い方や疲れが溜まっている方に


最適な


自ら動かないヨガ=リストラティブヨガ、


ボキボキしない・痛くない


整体等、


冷えの方には


足湯でたっぷり温めるなど


いろいろ組み合わせて


対応します☺️



出張もやっていますので


お電話くださいませ📲



090ー9231ー0677



お問い合わせも


お待ちしてます🍀



最後までお読みいただき


ありがとうございます🙇



今日も素敵な一日に


なりますように✨✨✨