ヒトの身体は
⚪︎温かい
×寒い
だから、とにかく
冷える、冷やす、は避けること
秋をすっ飛ばして
急激に冬に向かって寒くなっているので
温めるのが良き
ちなみに冬は乾燥するっていうけど
胃腸が寒さで血流悪く冷たくなると
肌にトラブルが出る
だから
冬はその影響も大きいので
乾燥肌に対しては
化粧水だけでなく
体の中から、胃腸から温かくして
ほぐしてあげると
結果としてお肌ケアになる
この時期から意識して
お腹を温めてあげると良き
【整体室縁】
新潟県弥彦村矢作6829-1
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