耳鳴りは
ストレスと関係が深いと伝えてきました
そのストレスについても
頭(脳)のケアで改善を図れることは
色々な方が話しています
このストレスですが
もう少し深掘りする必要があります
それは思考を止めてしまう、ということ
ストレスがかかると
考え事が多くなることがほとんど
嫌な事柄などある特定のことを
ずっと考えてしまっていたりしませんか?
これがストレス状態です
この状態は、いわゆる周りが見えない状態となり
段々他のことを考えなくなります
それにしか気を取られず
対策も何もかもアイデアが出てこない状態です
つまり、思考停止
こうなってしまっては大変です
事実、悲しい出来事につながってしまう場合は
この思考停止に陥っています
ストレスは思考にまで影響する
これはとても重要なことです
耳鳴りだけの話ではありませんが
ストレスに対して、本気で取り組んだ方が良いです
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