脳を整えることは
自律神経を整えることにもつながりますが
五感にも影響を与えます
👀視覚
👂聴覚
👃嗅覚
✋触覚
👅味覚
感覚刺激は
脳に送られて、脳で判断されます
この判断が
自律神経に影響します
ですから
五感をちゃんと感じられないと
脳も判断できず
自律神経が乱れてしまいます
自然の景色を見てますか？
鳥などの生き物や風の音を聞いてますか？
花の匂いを感じますか？
大地に触れていますか？
旬な野菜の新鮮さが分かりますか？
何気なく過ごしていると
感じないものです
それは脳が疲れているから
感覚は生活を良いものにします
脳を整えて
五感をフル活用しましょう🧠✨
【整体室縁】
新潟県弥彦村矢作6829-1
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