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ピラティス×整体でしなやか美ボデイ×小顔を作る！

35歳からの女性を応援♪

心体美バランストレーナーの三矢です。

正月も明けて、

一気にお仕事モードですよね。

だけど、体はついていかない

胃袋だけは大きくなっている

という方も多いのでは？？

正月食べ過ぎて、

プラスになった体重を元に戻さないと・・・

体が重い・・・

胃が大きくなってしまった・・・

という方も多いハズ。

そーんなときは何を意識しますか？？

○○の頻度をあげて

正月・冬太りをリセットするには？？

食事制限なし！

いっぱい食べても太りにくい体質へ✨

↓食事からも丸ごと変えていける内面ケア↓

大人気メニュー

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3か月でキレイなラインが手に入る！
たった１回でも実感できる！
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　Mahaloha（マハロハ）

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○○の頻度をあげて正月・冬太りをリセット！