35歳からの脚からキレイに痩せる
しなやか美ボディサロン
心体美バランストレーナーの三矢です。
最近、続々と皆さん美脚に変化されています😍
『なぜ、美脚になれるのか？』
その方法を少しシェアさせていただきます！
美脚になりたい
脚のむくみがひどい
下半身だけが太る
下半身の冷えが気になる
開脚できない、もしくは開脚できても
つっぱり感がハンパない
こ～んなお悩みありませんか？
でも、
運動してるのに・・・
ストレッチしてるのに・・・
毎日歩いているのに・・・
半身浴して下半身を温めているのに・・・
自分なりに自己流でケアしているのに・・・
なかなか思うように、
スラッとした美脚にならないんだよね？！
と思っていたりしませんか？！
上記のケアも大切なことですが、
その前の段階で外せないポイントがあるんです😊
それは、
美脚になるために一定期間、
手放すものが必要であるということです。
例えば、
美脚になかなか思うように変わらないという方に共通しているのが、
ヒール靴👠が大好きだということです！
毎日のように7センチヒールを履いている！
ヒール靴を履いていて、
上記のケアをしていても、
なかなか美脚に変わらないのであれば、
一定期間、ヒール👠を手放さなければなりません。
ずっとじゃないんです。
美脚に変化するまでのたった数ヶ月の期間。
でも、これ意外となかなか手放すのが難しいようです💦
ヒールは足をキレイに魅せてくれるので、
なかなか一定期間手放せない😱
私も、昔はヒール👠大好きでした！
ヒールじゃないとイヤ！
運動靴やペタンコ靴は履きたくない・・・
だって足がキレイに見えないから！
と思っていてなかなか手放せない１人でした（笑）
でも、ヒールを手放すと
ミラクルがおこりはじめました！
足のむくみがマシになる！
腰のハリがマシになる！
太もものハリがマシになる！
ヒールだと長時間歩けないのが
いつまででも歩けるようになり
運動不足解消になる！
ヒールを一定期間手放して、
ピラティスや美容整体で体を整えていくと、
脚からキレイに痩せていたんです✨😃
デニムがプカプカしてない？！
お腹まわり痩せてない？！
足細くなったよね？！と
人から言われて
気づきました（笑）
まさに自分の体に鈍感な私でも変われたんです！！
こ～んな感じで、
人それぞれの生活習慣で
少し手放していただくものが違います😏
美脚のために、
良かれと思ってやっていることが
逆効果な人がほんと多いんです💦
これでは、せっかくの日々の取り組みもムダになってしまいます。
マハロハでは、
そうならないために、
しっかりカウンセリングをして、
お一人お一人に向き合って、
なぜ美脚にならないのか？！の
根本原因を、体や食事、マインドから
探りだしていきます(^_^)
そして、根本原因を見つけだし、
一生もののずっとつづく美脚を
手に入れていただきます！
１人でがんばる必要はありません(^_^)
私が全力でサポートするので、
一緒に取り組んでいきましょう！
そーんなおすすめメニューはこちらです↓
Lineはじめました(^_^)
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