35歳からの脚からキレイに痩せる
しなやか美ボディサロン
心体美ボディバランストレーナーの三矢です。
整体で整えてもらった後は楽になるけれども、
３０代前半までは、
やってもらうばかりで良かったのかもしれません。
でも３５歳を過ぎたあたりから、
なんとなく今までと体の状態違うよね！と感じる頃。そして老化を感じはじめる年齢💦
この時期こそセルフケアできる身体づくりを
覚えていくのにピッタリな時期なんですよ＾＾
体が柔らかくて、ふにゃふにゃでコリがない身体の人は.、いつまでたってもキレイで、
毎日快適にパワフルに
過ごしていらっしゃいます♪
マハロハでは、
歪ませない身体づくり、
コリにくい身体づくりを
ピラティスを用いてお伝えしていきます＾＾
上記のようなお悩みの方は、
まず姿勢が崩れています。
なので正しい姿勢とは？から覚えていただきます＾＾
まったくの初心者でも大丈夫。
身体が硬くても大丈夫。
運動嫌いでも大丈夫です
これ全部過去の私です（笑）
１つずつ、マンツーマン指導で
わかりやすく細かく伝えていくので、
他のお客さまからわかりやすい！とご好評いただいています
３５歳からは身体を見直してみませんか？
体を見直すとこんな嬉しい変化がおこります
なぜそんな状態になってしまたのかの根本原因がわかります
根本原因がわかれば毎日続く身体の歪み改善・肩こりなどのコリ解消ができます
自分で肩がこったとき、背中がこったときなど、セルフケアでコリ解消できるようになります
すると、どんどん姿勢がきれいになり、
姿勢がきれいになることで正しく日頃から筋肉が使えしなやか美ボディが手にはいります
毎日心も身体も快適に過ごしていただける日々が送れますよ＾＾
体を見直すとこんな嬉しいことが起こります！
肩こりや首こりなどの上半身のこりのお悩みと
下半身のむくみやふくらはぎのハリで
通われているお客さまです↓↓
体のコリなどでお悩みの方は、
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Mahaloha（マハロハ）
女性専用/完全ご予約制
営業時間 平日10:00～15:00
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