大阪・本町/堺筋本町 整体ピラティス×小顔矯正で口コミ人気サロン【Mahaloha(マハロハ)】です。
先日、お仕事の繁忙期を迎えられかなり間が空いてしまったお客さまがお久しぶりにご来店くださりました。
「今日の体調どうですか?」とお伺いすると、
仕事が繁忙期で毎日出勤で忙しく、夜も神経が高ぶってあまり眠れない日々も続いていたようですが、
ピラティスでセルフケアをされていたみたいで、
いつもより肩や背中のコリがましでした
とご報告いただきました。
マハロハでの良いところは、セルフケア(ピラティス)もきっちり覚えて頂けることです
もちろんマッサージの仕方もコツがあるので、お伝えしたりしています。
なので、自分のお悩みに合わせての最短の解消法がわかります。
ちょっと仕事が忙しくて、来れないときもセルフケアを味方につけていると安心ですよね。
そして自己流にならないためにご来店いただいたときに、、確認を忘れないようにチェックすることと、美容整体で根本から歪みを正してしっかり改善していくことです
そうすると自分の身体のことが、どんどんわかってきて、
身体もそれに反応してくれ、身体が変わってきます。
そのためにも一番大切なことは、感覚をつかむこと
この感覚をつかむまでがちょっとわかりにくかったりするもので、
そこを一緒に習得していきましょうね。
セルフケアを味方につけてどんどん身体を変えていきましょう
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