岸和田からご来店♪

大阪・心斎橋　小顔矯正・ピラティスで口コミ人気サロン

【ハンドタッチヒーリングMahaloha（マハロハ）】です。

初めての方はこちらをどうぞ♪

先日、岸和田からご来店♪

整体の勉強会で毎月一緒に勉強させて頂いている仲間です＾＾

わざわざ遠いところからのご来店はありがたく嬉しいです＾＾

とともに・・・ちょっぴり緊張でしたが、、、

ピラティスの良さを体感して頂けたようで、

お家でも呼吸法を実践してみるとのこと！

ピラティスは整体とは違った観点で、、

自分で自分のカラダをコントロールする方法。

骨格をキープできる筋肉をつけ体の歪み改善。

自分で体の不調をケアする方法を身につける。

体を引き締めていくダイエット効果。

などを動きの中で学べていくのが楽しさのひとつ。

だけど、整体でしか体の土台を整えられない=基盤を整える必要があるのも事実！

なのでマハロハでは整体ピラティス！！

整体ピラティスを受けて頂いた後、

首こりもスッキリした～とおっしゃって頂けてよかったです＾＾

次回も整体ピラティスでみっちりレクチャーさせていただきます♪

いろんなお話しもできて楽しいひと時でした。

お土産も頂いて、おいしく頂きました☆

そしてパッケージがかわいくてテンションあがります＾＾

ありがとうございました！！

【関連記事】整体ピラティスってなあに？？

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