大阪・心斎橋 小顔矯正・ピラティスで口コミ人気サロン
【ハンドタッチヒーリングMahaloha（マハロハ）】の三矢です。
よくお客様から
『強い圧で痛い方が効くのですか？』と質問されることがあります。
が、私は強い圧はお勧めしておりません。
お顔も体も強い圧をかけると負担がかかります。
そして深層部にあるコリにはアプローチできないことが
ほとんどです。
例えば・・・腰が痛いからと言って
そこに強い圧をかけると筋肉が強い圧に麻痺して
その場は効いている感じがするかもしれませんが
もみ返しの原因やコリにまで到達していないので
またすぐ痛みが発生してしまいます。
お顔だってそう。
脳に近いデリケートな部分。
強い圧をかけたらいろんな不調を招いてしまうかもしれません。
お顔のマッサージだって熱をもちすぎてしっまたっり
腫れて翌日筋肉痛はよくないのです。
お顔のもみ返し状態になってしまいます。
ただご自分でのお顔の筋肉を動かしての
筋肉痛は大丈夫ですよ＾＾
外部からの圧力ではないので。
いろいろ情報が氾濫しすぎて
分かりにくいかも知れませんが
私も一通りの良いと言われることを
試しましたが、痛い圧・強い圧だけはおススメできません。
ですが人それぞれですので
ご自分に合ったものを選択してみてくださいね☆
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