前腕を緩める方法 | 大阪 寝屋川 整体の和(なごみ)


受け手は仰向けです。

受け手の掌を上にして

受け手の右手なら

術者の右手で受け手の

右手首を持って安定させるために

保持します。



術者の左手の親指と4指で

受け手の橈骨側から前腕の筋肉を

挟むように持ちます。

術者の親指が上側(手前)です。

力は不要です。



少し受け手の皮膚を外側に引く

イメージで(実際に引くわけではない)

数秒待ちます。



術者の感覚として緩む感覚が親指に

得られたら少し場所を変えます。

片方の前腕に対して3~6か所くらいに

2~3回ずつくらい繰り返しますと

前腕が緩んでいます。



前腕が緩みますと足の形が変わります。

甲高な足はスマートに落ち着きますし

偏平足な足は縦アーチが生まれます。



背骨も真っすぐに近づき

腰のバランスが良くなり

腰が楽になります。



うまくいかない場合は術者が

力んでいるかもしれません。



より詳しい症状別の記事内容は、当院のホームページをご覧ください。
   整体師・鍼灸師 和田浩

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