整体師の花田です
最近、踵が痛いとか、
膝が、痛いとか
多く聞くようになりました！
痛みの出る頻度、
いつ出るか？
などをヒヤリングします。
夜間痛などがあるケースは成長痛と判断して間違いありません。
お母さんも、
夜こどもが痛いとおきてしまうと
自分の睡眠も妨げられて
体調不良になりますので
腿とふくらはぎを揉んであげてください。
マッサージクリームを塗ってあげるのも良いですよ～^ ^
こどもさんがしっかり痛みなく寝られれば
睡眠不足がなくなり
ダイエット効果大ですよ！
こちらも参考にしてください
↓ ↓ ↓ ↓