まもなく梅雨入り！足つぼ併用がおすすめの季節！！　6月営業予定が決まりません。。。

こんにちは
和恩の山部です

今のあなたの体調は
今日まであなたが
どのように過ごしてきたかを示した
『健康管理通信簿』

コリや張り、痛みやだるみ
出てくる症状は
カラダからのサイン！

これまでに疲れを溜め込んでいる身体は
様々な形で教えてくれてます
身体の声、ココロの声
届いていますか？

すべての人にココロとカラダの健康を
和恩山部

＝＝＝6月の営業＝＝＝
〇店休日；
29(日)
〇岡山出張；
17(火)、18(水)、19(木)
〇イベント・教室出店により変更
なし
〇営業時間の変更；
16(月)18時まで
〇お子様サポート可能日
月曜;2、30
火曜;24
水曜;4、25
木曜日;12
金曜日;20
他;随時対応いたします

※お子様サポートはスタッフ確保の都合により
ご予約日時の確定前に一度、ご希望日時を和恩へご相談ください
サポート出勤可能なスタッフを手配します
他、日時についても事前にご相談ください。
※また、都合により店休日を増やす場合がございます
ご了承くださいませ

すべての人にココロとカラダの健康を
ご予約お待ちしております
和恩　山部

#妊婦整体を当たり前に
 #産婦人科で整体を
 #助産所で整体を

 #産後ケアを当たり前に
 #産後整体を日常に

☆産婦人科、助産所、指定場所まで出張します
連携を組ませてください

#整体は限界が来る前に

 #妊活サポート整体
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 #産後整体
 #ボディメイク整体
 #ブライダル整体
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 #腰痛

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 #整体院
 #和恩

ゴールデンウイーク明けの体調管理にご注意を！！

おはようございます
和恩の山部です

ゴールデンウイーク
皆様はいかがお過ごしでしたしょうか？
お客様の中にも最大の11連休の方がおられました！

さて、４月に溜め込んだ疲労や疲労感
ゴールデンウイークに追加した疲労
例年、5月に入ってのご来院の方々の半数が
『いつもより状態が悪い』
新規の方も、『急な痛み』『倦怠感』を伴ってご来院されます

ゴールデンウイーク明けに体調を崩す方の特徴
◇ 旅行や様々なイベントに行ってきた
→ いつもと違うイベントは楽しいものですが、いつもと違う行動をすることで
肉体疲労や日焼け疲労、熱射疲労などが溜まり
身体的な疲労が増大

◇ 食生活や食事リズム
〇お茶菓子やおやつ、デザートなどで甘いものいつもよりも多く摂取
→砂糖含有食品は、食した瞬間に口で美味しいのですが
大した栄養にはならないし、消化器系の働きを鈍化させます
〇朝・昼・晩の食事時間がいつもと違い過ぎたり
おやつなどを食べることにより空腹時間がない
→消化・吸収の時間がしっかり取れず内臓疲労が溜まり
膨満感や便秘など体感的にスッキリしない状況が発生

◇ いつもと違う生活リズムで過ごしていた
〇起床や就寝時間の1時間以上のズレ
これ最悪です
→自律神経の乱れが生じやすくなります
GW明けに起きられなくなる方増大の原因です

いつも通り過ごしているようでも
疲れは溜まっています
それなのに短期間のGW中に乱れた状態を連続してしまうと
肉体も自律神経もまともな働きが出来ない状態になってしまう方が出てきます
いわゆる「五月病」ですね
特に、大人の予定に振り回されたお子様
4月から緊張続きで一気に気持ちが緩んでしまった新社会人
そして普段からお菓子やジャンクフードを頻繁に食べている方々
に影響が大きいです

〇なぜかスッキリしないな。。。
〇身体がだるいな。。。
〇やる気がでないな。。。
〇起き上がれないな。。。
少しでも、こんな状態を感じた方は

まずは、睡眠と入浴を大切に
そして、筋肉や関節を程よく動かすこと
さらに、食事を丁寧に摂る（←これ一番大事！）
もうひとつ、いつもの予定より早く施術を受けにお越しいただく
そんな気持ちで油断なきようお過ごしください

ご予約お待ちしております

すべての人にココロとカラダの健康を
和恩　山部

◇◇◇＝＝＝ 14周年特別企画＝＝＝◇◇◇

14周年を記念して特別企画開催です！
和恩で取り扱いをしている商品を
特別価格にて販売します！！

期間は、4月1日(火)～5月14日(水)まで

その企画は＞＞＞
◇その１.
和恩へご来院されているお客様の約半数がご購入！！
睡眠中の整体師
和恩の施術と親和性が抜群の
キュアレ『THE MAKURA』を特典付き販売！

〇初めてご購入の方
　→⇒キュアレ「AROMA STICK(2200円)」プレゼント！
〇買い替え購入の方
　→⇒キュアレ「AROMA STICK+ORGANIC BALM(3300円)」をプレゼント！
さらに、期間中にご購入数の合計が10個を超えた場合、
抽選で1名様に施術割引券をプレゼントしちゃいます！！

この機会に、ご自身の買い替えはもちろん
「ご家族」「お世話になっている方」「新生活を迎える家族に」
是非、健康のおすそ分けを！！

◇その2.
根強いリピーターさま多数
Airs Japanの『DDS 酵素パワーペースト』
通常価格 16200円を〇〇円に！！

◇その3.
ご購入された足の疲れや寝起きに腰の違和感を感じている方が
『あると違うね！』と揃って口にする
キュアレの『ASHI MAKURA』
通常価格 40700円を○○円に！！
※この商品は在庫限りです

◇その4.
各商品の特別価格の販売！
気になっている商品を「これいくらになる？」と聞いてみてください！！
破格になるものが存在するとかしないとか。。。。。

＜商品の確認はこちらから＞
【キュアレ】↓↓
https://curere.jp/owncshop/?spID=CCRSP03411YK

【Airs Jpan】↓↓
https://airs-japan.com/?id=1714135

【BTScience】↓↓
https://bmt-shop.jp/smp/?adcd=LP01714135

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いつものご予約、お久しぶりのご予約もお待ちしています
ご予約↓↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000194468/coupon/

すべての人にココロとカラダの健康を
和恩　山部

※ちょこっと休憩
今年は例年より早めに
まだちっこいですが『大葉（青シソ）』を見つけましたので
苗として持って帰って来ました
もし、『欲しいよ！』ってなった方は
ご連絡ください
※※もし、ご希望多数で無くなった場合は、お待ちいただけましたら
岡山出張（実家）の際に、採集し持ち帰ってきますのでご安心ください

整体師ときどき野良仕事師

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ホームページ↓↓
https://seitai-waon.nagoya/

ツクツク↓↓
https://tsuku2.jp/seitai-waon

院長フェイスブック↓↓
https://www.facebook.com/kazumasa.yamabe.7/

アメブロ↓↓
https://www.ameba.jp/profile/general/seitaiman

ワクワク！ソワソワ！な4月が終わりました！5月の営業予定です！！

こんにちは
和恩の山部です

今のあなたの体調は
今日まであなたが
どのように過ごしてきたかを示した
『健康管理通信簿』

コリや張り、痛みやだるみ
出てくる症状は
カラダからのサイン！

これまでに疲れを溜め込んでいる身体は
様々な形で教えてくれてます
身体の声、ココロの声
届いていますか？

すべての人にココロとカラダの健康を
和恩山部

＝＝＝5月の営業＝＝＝
〇店休日；
3(土)、4(日)、25(日)
〇岡山出張；
20(火)、21(水)
〇イベント・教室出店により変更
なし
〇営業時間の変更；
なし
〇お子様サポート可能日
火曜日;27
水曜日;14、28
木曜日;
金曜日;16、23
他;随時対応いたします
※お子様サポートはスタッフ確保の都合により
ご予約日時の確定前に一度、ご希望日時を和恩へご相談ください
サポート出勤可能なスタッフを手配します
他、日時についても事前にご相談ください。
※また、都合により店休日を増やす場合がございます
ご了承くださいませ