こんにちは
今日も寒い！
だけど、雪が降らん！！
寒い冬、ただ寒いだけだとツライから
どうせだったら雪が降ってほしい
和恩の山部です
この話をすると
共感していただけるお客様は１０％ほど(笑)
さてさて
ちょっと前から花粉症の話題が出てきていますね
ご来院のお客様にも
流行りに乗るのが早い方々がチラホラとおられます
花粉症、症状が出ると「ツラい」「しんどい」「だるい」
ですよね
なってみた方しかわからんこの辛さ。。。
「いっぺん、体験してみ」と思ってしまいます
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＝ 花粉症の症状として ＝
ー 鼻の症状 ー
〇くしゃみ（特に連続して出ることが多い）
〇鼻水（透明でさらさらした鼻水が大量に出る）←わたくしも症状が出るとコレ
〇鼻づまり（粘膜が腫れて鼻の通りが悪くなる）←たまにコレ
ー 目の症状 ー
〇かゆみ（目をこすりたくなるほどの強いかゆみ）←あとコレも
〇充血（目が赤くなる）
〇涙目（目が異物を洗い流そうとするため）
ー 喉や皮膚の症状 ー
〇喉のかゆみや痛み（粘膜が刺激されるため）
〇咳（喉の違和感や鼻水が喉に流れることで発生）
〇皮膚のかゆみや湿疹（特に花粉が付着した部分に発生しやすい）
ー 全身の症状 ー
〇倦怠感（だるさ）（アレルギー反応による疲労感）←コレもあるかなぁ？
〇頭痛（鼻づまりによる酸素不足や炎症の影響）
〇集中力の低下（睡眠の質の低下や鼻づまりによる影響）←普段からあまりないかも（※施術中の集中力は別腹です）
一般的にこれらの症状は
花粉の飛散量が多い日や
花粉を浴びる機会が多い環境（外出時・換気時など）
で悪化しやすいとされています
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対策として
マスクや眼鏡の着用、帰宅後のうがいや洗顔
花粉を室内に持ち込まない工夫が効果的です
と言われていますね
それ以外には病院での治療や処方ですね
1. 抗アレルギー薬の処方
医師の診察のもと、症状に合わせた薬を処方されます
〇抗ヒスタミン薬（アレグラ、クラリチン、ザイザルなど）：くしゃみ、鼻水、かゆみを抑える
〇ロイコトリエン受容体拮抗薬（シングレアなど）：鼻づまりを改善
〇ステロイド点鼻薬（ナゾネックス、フルナーゼなど）：炎症を抑えて鼻づまりを軽減
〇点眼薬（アレジオン点眼液、パタノール点眼液など）：目のかゆみ・充血を抑える
2. 舌下免疫療法
〇アレルゲン（スギ花粉など）を少量ずつ体に取り入れ
免疫を慣らしてアレルギー反応を弱める治療法。
3年以上の長期治療が必要ですが、根本的な改善が期待できます。
3. 注射療法
〇ステロイド注射（副作用リスクがあるため、慎重に判断）
〇ゾレア（オマリズマブ）：重度の花粉症患者向けの注射薬
4. 鼻粘膜のレーザー治療
〇鼻の粘膜をレーザーで焼いてアレルギー反応を抑える方法。
効果は1～2年持続することが多い。
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お薬には頼りたくないですが
日常を考えると助けて欲しいので
利用しちゃいますよねぇ
そんな中、和恩へご来院されるお客様の中には
症状が軽減している方がおられます
奇跡だ！奇跡が起きた！！
ウソです
症状軽減はウソではないです
奇跡ではないということです
軽減されている方々の特徴として
◎ほぼ乱れず定期的にご来院いただいている
◎そのほとんどの方が整体と足つぼの組み合わせを利用している
◎症状がしっかり軽減した方は、オプションの水素吸入を利用している
そして
〇睡眠を大切にしている（質を上げる工夫と努力をしている）
〇食事を丁寧に摂る（添加物、砂糖の摂取量を抑える、早食いしない、遅くに食べない）
〇足りない栄養素は間食やサプリメントで摂取
〇身体を動かす習慣がある
〇お風呂（湯船に浸かる）を大切にしている
基本ですが、大切なところを抑えていますよね
定期的にご来院されている方もおられますが
和恩の山部、強く言えないものですから
理想よりゆっくりペースの方が多いです
花粉症やアレルギーなど
この季節特有のお悩みを抱えている方は
一回、気合い入れて施術を受けて循環を上げてください
『足つぼ＋整体＋水素吸入』
おすすめです！
ちなみにこの場合の施術ペースは
『１週間に１回』が最低ラインでございます
補足として
「THE MAKURA」「ASHI MAKURA」「RELIGHT SOCKS」
「酵素ペースト」や「おからクッキー」
「水素バスパウダー」
を購入していただいてもいいですね！
花粉症に限らず
疲れ、肩こり、腰痛、冷え、生理痛
身体に感じる症状を抱えている皆様
お早めにご来院ください
ご予約お待ちしております
ご予約↓↓
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すべての人にココロとカラダの健康を
和恩 山部
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