(感謝)
セルフ整体道場・新宿天心會 吉田直樹 拝
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こんばんは。
せるふ整体道場・新宿天心會の吉田です。
東京は、
寒い→暑い→寒い と来て、☔️&⛄️ です。
やはり具合が悪い人が、多くなりましたね。
一昨日の月曜日までは、4月末位の天気で、
上着が要りませんでした(私は)。
しかし今日になると、雨と雪が降り、
コートなど上着が必要になります。
気温が、行って来い、
で寒さが戻ってくる形になりました。
久しぶりに雪も降りました。
具合の悪い人にとっては、往復ビンタみたいなものです。
子供などは顕著で、
「マーライオンのように、吐き戻しました」
「オシメにする? という程、下痢をして、
何度もトイレに行っています」
という報告が上がってきています。
私も小さな頃は経験がありますが、
お父様お母様の正念場です。
本当にありがたいことです。
こうやってのみ、人間の体は初めて成長し、
大人になって行くものなので、
どうぞ付き合ってあげてください。
みんなこうやって、順番に持ちつ持たれつで、
恩返しをして行く存在です。
次の世代、次の世代、次の世代へと、
恩返しを受け渡して行くリレーバトンの関係が、
私達人間の生き方です。
こうした天気の変動が起こると、
体の柔軟さが失われている人は、はっきりと不調として出てきます。
不快感だけを見ると良くない症状と見られますが、
私のように体を観ている立場からすると、
「あぁ、ここで、溜めていた体の疲れを解消しているんだね。
人間の体は、とてもよくできているね!」
と思うのです。
蒸しタオルや、体操を知らない人は、しんどいだけかもしれませんが、
これらを実践していると、意外とすんなりと、
この時季を過ごすことができます。
天気天候の変動とは、
温度の差、気圧の差、湿度の差です。
今回のように1日2日で、暑さと寒さ、もしくは寒さと暑さが、
10度以上違ってしまう場合、
大雨が降るなどの、大きな気圧差の場合、
強風が吹くなどの気圧差の場合、
急に乾いた!急に湿った! という湿度の変動の場合。
こうしたものは、体に影響します。
そしてこれらは、胸椎5番という場所で調整します。
天候の変動は、胸椎の5番なので、
いつの季節でも出てくるものと思ってください。
特に、皆様がハッキリと感じて問題になりやすいのは、
台風の時ですね。
後は、みんなが体が重くなる梅雨の時です。
今の時期は、まだ序の口です。
胸椎5番の運動か、蒸しタオルです。
蒸しタオルだと服を脱がなければいけないので、
オフィスの中や、電車の中ではできませんね。
しかし運動であれば、オフィスでも電車でもできます。
TPOに合うものを採用してください。
「天気の変動、には胸椎5番」
と今後とも覚えておいてください。
一生使える話です。
(感謝)
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