あなたの元気と

 

人生の主人公としての

 

輝きを取り戻そう

 

真心と笑顔の気功整体院サロンきらび

 

池田 英稔ですニコニコ

 

 

これまでに、たくさんの産後の骨盤矯正で通っているお母さんに、

子育てに関しての「不安に思う事」や「ストレスに感じてる事」

 

をお聞きしてました。

 

 

「感情ストレス」に関しては、1歳未満で授乳中の赤ちゃんを持つ方は、

 

 

・夜中の授乳、夜泣きの「慢性の寝不足」からの疲労。

 

・旦那さんの食事の準備やお弁当の準備が大変である。

 

・旦那さんが家事を積極的にやってくれない、できない。

など...が多いです。


 

特に、旦那さんに家事や育児の手伝いに対する「期待度」が高い方は、

 

「感情のストレス」が高くなっているようです。

 

 

旦那さんが、思うどおりに手伝ってくれない、できない。

 

自分で食事を作れない。

 

お米を研いだり、炊くこともできない方もいました。

 

 

授乳などは代わって上げることはできないけど、

 

家事、食事に関しては積極的に「協力」してあげれると思います。

 

 

授乳中の赤ちゃんがいるお母さんは、24時間勤務みたいなもの。

 

まずは、相手(奥さん)の気持ちを理解して上げて欲しいな~と思います。

 

 

私の場合は、妻が共働きだから、息子2人(高2と中3)の部活と食事、洗濯の世話で、

 

平日も休日も、物理的に一人では家事がまわらないので、

 

朝ご飯は、基本的に自分で作り、料理の手伝い、食器洗い、風呂掃除など、

 

洗濯をたたむこと以外は、基本的に何でも手伝うことができます。

 

 

家事や料理ができない旦那さんは、まずは・・・・

 

お米を砥いで、炊飯器にセットする。

 

味噌汁を作る(和食の場合)。

 

お風呂掃除。

 

食器洗い(これ一番助かるそうです)

 

を奥さんから教えてもらってやってあげてくださいルンルン

 

これだけでも、すごく助かります。

 

いい子育てをするには、

 

まずは、夫婦の協力なしではできないですからね。

 

思いやり、想像力

 

 

真心があれば大丈夫です。

 

 

きらびは、お母さんの心のお悩みを一緒に解決に導いていきますウインク

 

いつでもお気軽にご相談してください。

 

ご連絡をお待ちしてます。

 

 

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