スポーツ障害とは

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不調の先の夢を叶えるお手伝いの専門家エネルギー整体師の蟹江です
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スポーツ障害とは？

スポーツ障害とは

長期間、スポーツで同じ動作を繰り返し事で筋肉や骨、腱の使いすぎになり慢性的な痛みが生じることをいいます

特に成長期の子供や加齢により体力が低下している中高年が運動しすぎると起こしやすくなります

軽症であれば運動時だけで痛むのですが、重症になると運動時以外でも痛みや腫れが続く場合があります

野球はボールを軟式から硬式に変えたり投球動作の繰り返しなどにより、肘や肩の筋肉や骨、軟骨、腱に障害が起こります。一般的に野球肘、野球肩と言われるものです

サッカーでは小さい捻挫の積み重ねで膝や足の関節に痛みが出てきます

オスグッド病はランニングやジャンプを繰り返すうちに膝の腱付着部が引っ張られることで起こる膝の障害で、ひどくなると骨折することがあります

ランナーに多いのはシンスプリントや足の疲労骨折です

スポーツ障害の症状

☑︎野球でボールを投げた時に肩や肘に痛みが出る

☑︎走っている時に、膝やふくらはぎに痛みが出る

☑︎背中を反らしすぎてから、腰に痛みが出る

☑︎ジャンプで着地した際、膝に力が入らないなり痛みが出るか

以上のような症状があったら🤭

要注意！

からだからのサインです

治療法は？

痛みや炎症がある時にはもちろん運動を休んで安静にするのが一番です

僕は35年間に大勢の運動選手を施術してきました。経験上感じたことは、痛みが出ている箇所はもちろんですが、箇所とは別の部位が原因になっていることもあるということです

こちらが意図しない場所つまり痛みの原因とは全く別の場所に大きな負担がかかっていることも多々あります

痛みをかばうような動きをするため本人も気づかないうちに別の場所にも問題が生じたというケースです(例えば古傷など)

痛みがあってもなかなか練習を休めず、素晴らしい能力を持ちながら故障、ケガによって競技が続けられなくなり断念していく選手を何人も見てきました。無限の可能性を開花させるためには故障やケガから選手を守るために部分的な施術ではなく「からだのトータルケア」「からだのバランス調整」が必要です‼️

小学生・中学生・高校生限定

学生限定メニュー

やっています‼️

詳しくはメニューをご覧ください！

スポーツ現場での実績

○走行前後のケア

・全日本大学駅伝対抗選手権大会

・愛知県中学校総合体育大会陸上競技

・名古屋ウィメンズマラソン

・いびがわマラソン

・岡崎マラソン

○試合前のコンディションケアでは

・プロ競輪選手のコンディションケア

・全国高等学校総合体育大会テニス競技

・愛知県中学校総合体育大会柔道競技

○大会中の救護班として

・東海高等学校総合体育大会柔道競技

・愛知県高等学校私学祭柔道競技

・愛知県中学校体重別柔道大会

次回は、シンスプリントについてです

僕の夢は、運動選手が故障・ケガなく自分の能力を最大に発揮出来るこころとからだのサポートをする事

‼️

皆さまの夢が叶いますように🌈

最後まで読んでいただきありがとうございます😊

※かにえ接骨院からの施術歴34年間の経験・実績から導かれたかにえ独自のからだバランス調整法「かにえ式メソッド」についてはこちらをご覧ください。

かにえ式メソッド
かにえ式メソッド

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リピートしていただいているお客様の感想です

ヘルニアだと言われたけど
どこへ行っても変わらなかったけど
肩が上がらないのに原因は足⁇
冷えもむくみも便秘も！何なら体温も上がったよ‼
生理痛にはお薬しかないとおもってたけど！？
腰から下が痛くて何ともならなかったけど施術の後は気分も晴ればれ～

喜喜の想い

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