今日もありがとうございます
名古屋から10分
蟹江町の整体喜喜の蟹江です



整体喜喜は夫婦二人で楽しくやっています







おはようございます!
今日もいいお天気ですね






今日はあの「ウルトラマン」もやってるいいことをお伝えしますね!





ウルトラマンが怪獣をやっつけて
M78星雲?に帰る時
顔を上に向ける所記憶にありませんか?




これですこれ!!
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(写真お借りしました)

これを椅子から立ち上がる時
こんな感じに

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そうすると真っすぐ立てる!

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で、大抵はこんな感じから立つので

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こうなる

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これは首と腰の相関関係を利用して
腰に負担をかけない方法です





長年お伝えしていますよ
ぜひ日常に取り入れてみて下さい







毎日をわくわくで!!







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