名古屋から10分
近鉄蟹江駅から徒歩3分の
《整体 喜喜》
粟木原式不妊整体&
さとう式リンパケア
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こんにちは
整体 喜喜の蟹江です。
今回は、
揉まない ！
押さない ！
引っ張らない！
です。
筋肉が捻られ引っ張られて
筋膜内の間質リンパが
動けなくなったのが、
凝りです。
硬くなった筋肉を硬いまま
揉んだりストレッチをすれば
小さな筋膜が
破れてしまいます。
筋膜が破れれば、筋膜内の
内圧がとれ、
老廃物も漏れるので
気持ちいい感覚があります。
しかし、
ポンプをしなければならない
筋膜が破れてしまえば、
ポンプ機能は、
低下してしまうだけでなく、
破れた組織が再生すれば
より硬くなってしまいます。
ですから、
筋肉を、
揉んだり、
押したり、
引っ張ったり、
するのは逆に、
筋肉を硬くしているの
ですね～
整体 喜喜では、
頭皮に悩む
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