8月12日（月）〜8月18日（日）の予約空き状況です！
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沢山の方に、口コミを頂いております！
当店をご利用しようか検討されておられる方は、是非ご覧になられてください🙇♂️
※画像についての説明は、文章最後に！笑
【痛みの原因は、些細なことが多い】
日頃から、整体院の患者様とピラティススタジオのお客様のお悩みとして多いもので
《痛み》があります。
当店では、痛みの改善や予防をするために、
整体やピラティスを行っていますが
「なぜ、痛みが出たのか？」という
《問診》を重要視しております📝
今回は、その問診から
【痛みを改善する為にとても大切なこと】を書いてますので、ぜひご覧いただけますと幸いです🙇♂️
痛みを改善する上で、重要だと考える問診内容が
①いつから？
②どんな時に痛い？
③何をして痛めた？
④1日でどんな動作をすることが多い？
という内容になります。
一見、当たり前のような内容に思えるかもしれませんが、これを軽視すると良い効果が出せません🙅♂️
①《「いつから？ 」について》
数日前？数ヶ月前？数年前？
まずは痛みが出だしたタイミングを探ります。
②《「どんな時にいたい？」について》
朝起きる時？仕事中？夜寝る前？一定の動作？
痛みが出る時を探ります。
③《「何をして痛めた？」について》
このポイントが最重要だと考えており
患者様やお客様自身も
【何をして痛めたか？はっきりと覚えてない方が多いです】
これついては
《自分では気にもしていなかったような些細な事》が痛めた理由になっていることも多いのです。
例えば、
・椅子を変えた
・机の高さが低い
・電話機が右にあって、体を右に捻ることが多い
・しゃがみ込む動作で、ずっと同じほうの足を立てたり、手を使っている
など
そして、動作だけではなく、精神的なストレスも関係するので
・急にストレスが増えた
・職場の人間関係が変わった
・プライベートでうまくいかないことがある
など
「何をして痛めた？」の問診を行わずに、整体やピラティスを行うと、確かに痛みが軽減し楽にはなりますが、症状が元に戻る確率がかなり高くなります😢
なので、この問診内容はとても重要になります☝️
④《1日でどんな動作をすることが多い？》
これは③に関連するものですが、痛みを出している日常の動作を認識して頂き、その動作を取らないように心がけていただく必要があります。
もちろん人それぞれ他の問診内容も必要になることもありますが、
基本的な内容としては①〜④を大切に問診を行っております。
どれだけ良い整体やピラティスを行ったとしても、原因に気づいていないと良い効果が出ないことも多く、
患者様やお客様と一緒に考えながら、より良い身体を作り、素敵な日常を送れるように日々活動しております！
痛みにお悩みの方はお気軽にご相談ください😊
p.s
トップ画像の写真何かわかりますか？💡
実は、僕歌が大好きで7年程前にライブハウスでライブしたことがあり、その時の写真です📸
めちゃくちゃ楽しくて、またやりたいと思っています✨
2ヶ月前からボイトレにも通い始めており
本格的に歌の練習をしていこうと思います🎤
UVERworldと言うバンドが大好きで
コピーバンドを組んでいつか必ずライブします💪
よろしければぜひ見に来てください😆
歌はそんなに上手くないですが、ぴょんぴょん飛び跳ねたり、楽しいライブします✌️笑
※もちろん仕事第一で、全力で頑張ります。
9月と11月も、県外や県内などのセミナーに参加する予定です！
【予約空き状況】
8月5日（月）〜8月11日（日）の予約空き状況です！
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