多くの国技において
「心、技、体」
は重要であるのは
皆さんも周知のことである！！
日本人は、
真面目で、
非常に繊細なため、
スポーツにおいて［技術］は高いレベルにある！
また、
柔道や相撲などにおいて
【心】
も、大切である！
この、
心と技は世界と比較しても、
劣らないレベル。
逆に言うと、
「カラダ」
が弱いのです！！
「体」は
食生活の面などから
徐々に世界に近ずいているのでしょうか？
確かに、
サニーブラウン、大阪ナオミ、八村ルイなど
「体」に非常に長けている選手も出てきています！！
事実、
これらの選手には
優秀なトレーナーにより
【最高のコンディション】
を作り出しているのです。
一方、
日本において、多くは・・・
気持ち良いマッサージ、筋肉ほぐし・・・
確かに気持ちがよく・・・
血液循環も改善され・・・
老廃物の除去になり得るが・・・
それでは、
パフォーマンスが上がらないでしょう！！
読者の中には
「日本でも、ちゃんと筋トレしてるよ」
と、反論されそうですが・・・
確かに、
筋トレを行えば、
筋力はUPします！！
肉体改造を行い、非常に筋肉質にはなります！！
しかし、本当に
これで良いのでしょうか？
誰よりも速く走り、、、
誰よりも高く飛べる、、、
誰よりも遠くにボールを投げる（蹴る）ことができるのでしょうか？
答えは
【NO】です！！
なぜなら、
筋力がつくことにより、柔軟性は低下するのです！！
今、日本には
本物の「トレーナー」が必要なのです！
トレーナーの地位を上げ
賃金を上げる事が必要不可欠と考えます！！
ラクビーW杯 🏉
サッカーW杯 ⚽️
バスケットボール・・・⛹️♂️ 🏀
🏆 日本が優勝候補になる日を夢みて・・・🏆
では、
また！！
☆ ーーーーーーーーーーーーーーー ☆
【その他の活動】
一般社団法人 日本身体運動科学研究所の理事。
小川豊 資格：作業療法士
現在は、日本身体運動科学研究所の一員として1万3000人以上が実践している
『関節トレーニング』を広め、自分自身で
健康になる方法を拡める活動をしています。
理学療法士をはじめ、柔道整復師、鍼灸師、整体師、トレーナーなど
身体のプロフェッショナルとする方へ
年間100回以上のセミナーを開催しています。
https://sskw01.com/p/r/cGM08TWF