こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-
院長の小田嶋庸介です。
今日はとても天気が良く、少し春の匂いがしますね(*^-^*)
春の匂いって何？！と思われる方もいらっしゃると思いますが、実はあります。
何かこうあたたかく、ぬくもりのある匂いです！(笑)
冒頭からまったく関係のない話しから始まりましたが･･･
本日は、運転している時の腰の"痛み"や"ダルさ"を簡単に解消する方法をお伝えしていきます！
運転しているときは頭が前に突き出て骨盤が寝ている状態になります。
かと言って、無理やり背筋を伸ばしても、腰が更にキツくなってしまいます・・・。
しかし、解剖学・運動学の観点から
こんな簡単に解消することが出来るのです！！！！
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介