【すべり症】正しい寝方

すべり症と診断された人の多くは 夜寝るのにも一苦労だと思います。 

なぜ仰向けで寝る姿勢は腰が痛いのか？ 

なぜ横向きで寝るのは楽なのか？ 

なぜ朝起きると腰が辛いのか？ 

その理由と、翌朝痛みが出づらい正しい寝方を紹介します！