【すべり症】治りが早くなる!腰を痛めない動き方「上半身・○○・下半身」すべり症の人の98%以上が勘違いしている 「動き方」。 これを正しく、普段から意識して動けば 腰は痛くない! その正しい動き方と それを意識するための正しい考え方をお話します!