はじめまして!毎日晩酌を欠かさない飲ん平のオッチャンです。
ここ20年以上、痩せられたらいいなぁといっつも思ってました。
油を抜こうか?1日1食にしようか?
炭水化物を止めようか?なんて考えることは考えるんですけど
「どうせ続かないよな!」なんて
それに、お酒が大好きなわけだから当然酒の肴もうまいものが
好き。イヤー、やっぱ無理だわ。

何で痩せようと思うのか?
大体は見ためだよね?かっこいいほうが良いに決まってる。
それもそうだけど、肥満って絶対健康に良くないということを
痛感した事件・・

せきが出るから病院でレントゲンを撮ったら、動脈が真っ白に!?
即、検査入院。カテーテルは痛くもかゆくもなかったけど、止血の
ために手首を閉めます。これがまさに「拷問」!

結果はたいしたことなかったので一安心しました!血圧やコレステロール
や、何しろ成人病は怖いということ!

そこで一念発起、健康のためにダイエットを開始しましたよ!
そしたらね、開始から27日でマイナス5kg達成!!
すでにマイナス10kgへの挑戦が始まってます!

続きは次回で!!