姫路市の整体師、安田です
いきなりですが、今朝巨大ムカデ（１５センチくらい）に右足の小指を噛まれました
梅雨の時期になると田舎だという事もあり、毎年よくムカデが出没します
いままで手や顔、それこそブログでは書けない個所まで噛まれた事があり、ほんとに噛まれた瞬間の痛みはビックリします
一度噛まれてしまうと、アナフィラキーショックなどを引き起こしてしまうリスクがあるので注意してくださいね
内股だと足が太くなりますよ！
以下の写真をご覧ください
内股で歩かれる方は上2つの赤丸、太ももの外側を使い過ぎていることが多いです
ほんとは、内ももと外ももがバランスよく使えてたらいいんですが、Ｏ脚の方に多い内また歩きなんかをよくしていると、赤丸の個所に疲れがたまってくるのです
当然酷使されている筋肉は、使っていない筋肉に比べ発達してくるので、赤丸の個所がぶっとくなってしてしまうわけなんですね
最悪の場合、軽く触れた場合でも痛みが強く出てしまったり、何もしなくても痛くなってしまったりしてしまいます
最近なんとなく、足の付け根が太くなってきたり、疲れやすくなってきた、ズボンがはけなくなった方なんかは要注意ですね
痛みがないのはもちろん、女性のスタイルにとっても重要なポイントですのでぜひ押さえてくださいね
肩こり、腰痛、Ｏ脚改善、ロコモ（ロコモティブシンドローム）予防は当院にお任せくださいね
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