姫路の整体師、安田です
今朝の姫路は路面が凍結していたり、、うっすら雪が積もっていたり、、
めちゃくちゃ寒かったですね
日陰などで転倒しないように気をつけて下さいね
子供の時は雪が降ったり積もったりするとテンションが上がっていました
最近は雪が積もる事もほとんどなくなりましたが
、、、が大人になるとあまり嬉しくないものですね
内股は足が太くなる原因
女性の方で、電車通勤で立っている時、歩いている時内股で歩いている方を多く見かけます
内股でいるデメリットとは何でしょうか
内股でいることで太ももの外側に大きなストレスが加わります
そうすると太ももの外側と内側のバランスが崩れ外側の方に筋肉がつきやすくなってしまいます
ズボンが足の付け根で引っ掛かってしまうという方は要注意です
明日のブログでどうすれば外側と内側の筋肉のバランスを整えていくにはどうすればいいのかお伝えしますのでまたご覧くださいね
当院はネイルサロンを併設しております
女性の方も安心してご利用くださいね(^^)
『姫路のネイルサロン S Nail』
自爪を傷めないジェルネイルです。
サンディング不要のジェル、パラジェルを使用しております
初めての方でもお気軽にご相談ください