こんにちは。
整体院 尚〜NAO〜の中川です
便秘の時ってどうされてますか?
乳製品を食べるようにしたり・・・
お薬を飲んでみたり・・・
出したいのに出ないってツライですよね・・・
そんな時、
自分でできる腸のセルフマッサージ方法
をお伝えします
お風呂あがりにオイルやクリームをつけてやってみて下さい!
腸の動きが良くなることで便秘解消はもちろん
ポッコリお腹解消
ボディラインもスッキリ
しちゃいます
是非お試しあれ!!
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